Ansiedade pode causar tontura e formigamento?

Imagine: você está no meio de um dia comum quando, de repente, o mundo parece girar. Uma tontura súbita e desorientadora toma conta. Ou talvez você sinta um formigamento estranho nas mãos ou nos pés, como se milhares de pequenas agulhas estivessem ali, sem nenhuma causa aparente. O primeiro pensamento é quase sempre alarmante: seria um problema neurológico grave? Um sinal de algo sério acontecendo no corpo? A busca por respostas pode ser angustiante, mas e se o maestro por trás dessas sensações físicas tão reais fosse, na verdade, a sua própria mente em estado de alerta? A ansiedade não é apenas um sentimento; é uma complexa resposta neurobiológica que ativa o sistema de “luta ou fuga”, preparando seu corpo para um perigo que, muitas vezes, só existe em nossos pensamentos. Entender essa conexão fascinante e, por vezes, assustadora entre o estado emocional e as reações físicas é fundamental. Vamos mergulhar na neurologia por trás desses sintomas, desvendando por que o cérebro, ao interpretar uma ameaça, pode alterar nossa percepção de equilíbrio e sensibilidade, e o que isso realmente significa para a sua saúde.