Olá, neste vídeo falaremos sobre alimentos que talvez você não saiba, mas não podem ser
oferecidos na introdução alimentar do seu bebê.
Devem ser evitados alimentos com açúcar até os 2 anos de idade, como: balas, doces e
guloseimas. Sal em excesso, como em salgadinhos de pacote, frituras ou alimentos muito
condimentados.
A comida do bebê deve ser temperada levemente, com temperos naturais de sabor mais
fraco e com pouquíssimo sal, por conta dos rins.
Os alimentos devem ser bem cozidos ou grelhados, não oferecer proteínas fritas!
Vegetais verdes escuros não devem ser oferecidos crus e as frutas devem ser amassadas
com garfo ou raspadas com a colher.
Não oferecer os alimentos liquidificados, peneirados ou em forma de sopas, pois o bebê
não consegue distinguir os sabores de todos os alimentos que estão ali, tornando a
alimentação sem graça.
Evitar alimentos com nitratos, como: espinafre, beterraba e embutidos. Os vegetais podem
ser cozidos em água ou escaldado.
Evitar alimentos que possuem grande risco de contaminação, como: o tomate, o mel que
pode estar contaminado com crostidium botulinium, o morango que pode conter muito
agrotóxico, podendo influenciar para a modificação genética do bebê para obesidade,
puberdade precoce e etc.
Evitar alimentos potencialmente alergênicos, como: leite de vaca e qualquer derivado, deve
ser evitado até 1 ano de idade, chocolate, amendoim, frutos do mar e outros.
Não oferecer sucos da fruta, é mais interessante a oferta da própria fruta, pois o suco não
contém fibras e é mais concentrado, ou seja, muita frutose para o organismo do bebê
🔔✔️ Para mais vídeos como este, INSCREVA-SE no Canal clicando no link ▶️ http://bit.ly/2yxcUxf
📌 Aprenda a estudar com mapas mentais ► https://hotm.art/N8Wshfit
📌Como criar seu próprio mapa mental ► https://hotm.art/N8Wshfit
📌Como anotar as aulas de forma resumida ► https://hotm.art/N8Wshfit
📌Como resumir livros em uma única folha ► https://hotm.art/N8Wshfit
📞 Nossas Redes:
✔ Baixe as imagens do vídeo: https://www.nutridiversidade.com.br
✔ Instagram: https://www.instagram.com/nutridiversidade
✔ Site/Blog: https://www.nutridiversidade.com.br
✔ Facebook: https://www.facebook.com/NutridiversidadeOficial
✔ Twitter: https://twitter.com/nutridiversidd
❤️ Ajude o canal fazendo uma doação (Paypal): http://bit.ly/2GE3ZhW
