A soja é um dos alimentos mais polêmicos da atualidade. Afinal, é segura para consumo? Pode ser prejudicial à saúde? Ou será que é um superalimento? 🤔
Neste vídeo, desvendamos mitos e verdades sobre a soja, seus benefícios, riscos e como incluí-la de forma equilibrada na sua alimentação. Assista agora e descubra tudo o que você precisa saber!
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